Gesellschaftsstress, Divisioun a moralesch Wäerter

d'Kohärenz Effekt virun cove
d'Kohärenz Effekt virun cove
schrëftlech vun eTN Managing Editor

De Coherence Effect Front Cover

Foto weist wéi Gehirwellen gemooss ginn

Neit Buch plädéiert eng bannenzeg Approche zu enger moralescher Gesellschaft

D'TM Meditatiounspraxis schéngt déi eenzeg Form vu Meditatioun ze sinn, déi zouverlässeg d'Aart vu Gehirwellekohärenz produzéiert, déi mat optimalem Fonctionnement assoziéiert ass, inklusiv moralesch Entwécklung.

-D'KOHERENZEFFEKT, en neit Buch co-auteur vun engem Team vu Wëssenschaftler, beliicht déi moralesch a spirituell Effekter vun der Kultur vun engem friddleche Geeschtesstaat mat kohärent Gehirwellen.

Co-Autor Robert Keith Wallace, PhD, deen Gehirwellenstudien gemaach huet, seet: "Gehirwellenkohärenz ass eng nei Grenz an der Gehirwëssenschaft. Brain Wave Studien weisen datt eng verstäerkte Kohärenz d'mental Leeschtung verbessert an d'Angscht, Depressioun an PTSD reduzéiert oder eliminéiert, während anormal niddereg Niveaue vun der Gehirwellekohärenz mat Schizophrenie, Autismus an Alzheimer Krankheet assoziéiert sinn.

De Wallace, deem säin Doktorat vun der UCLA an der Physiologie ass, huet och Fuerschung iwwer d'Associatioun vun der Gehirwellekohärenz mat der moralescher Entwécklung gemaach. Wallace a seng Kollegen hunn Fuerschung iwwer Individuen gemaach, déi d'Transcendental Meditation (TM) Technik praktizéieren. Si hu festgestallt datt wat méi hir Gehirwellekohärenz méi héich ass, dest méi héicht Niveau vun der moralescher Entwécklung déi se ugewisen hunn: "D'TM Meditatiounspraxis schéngt déi eenzeg Form vu Meditatioun ze sinn déi zouverlässeg d'Aart vu Gehirwellenkohärenz produzéiert, déi mam optimalen Fonctionnement assoziéiert ass, inklusiv moralesch Entwécklung. "

THE COHERENCE EFFECT ass iwwer Meditatioun, Yoga, an déi antik Gesondheetswëssenschaft bekannt als Ayurveda. Co-Autor Jay Marcus, e Meditationslehrer, stellt fest: "An der antiker Zivilisatioun, déi d'Quell vu Yoga a Meditatioun ass, ass moralesch Erzéiung net primär eng Saach fir d'Regele vu guddem Verhalen ze léieren (zum Beispill d'Wäerter vun der Charity ze léieren an deelen, oder datt Morden onmoralesch ass) obwuel dat net ignoréiert gëtt. Amplaz seet de Marcus: "Moral Wäerter entwéckelen sech automatesch als Resultat vun der reegelméisseger Erfahrung vun engem stille, transzendentalen Bewosstsinn am déifste Staat während der TM Praxis." DEN COHERENCE EFFECT erkläert datt dëse friddlechen Zoustand an der Meditatioun an d'Aktivitéit iwwerdréit a produzéiert déi Aart vu Rou, déi an der Gesellschaft gebraucht gëtt.

De Wallace seet datt d'Mooss vun der moralescher Entwécklung ganz offensichtlech ka sinn. An der moralescher Entwécklungsfuerschung placéiert eng wäit benotzt Skala eng Persoun op engem Niveau vun der moralescher Reife baséiert op hire Grënn fir eng bestëmmten Aktivitéit ze engagéieren. Op engem nidderegen Niveau vun der moralescher Entwécklung hält eng Persoun e Versprieche wéinst der Méiglechkeet vun onsympathesche Konsequenzen fir dat net ze maachen. Op engem liicht méi héijen Niveau vun der moralescher Reife hält een aus Grënn vu géigesäitege Virdeel e Verspriechen ("Dir kraazt mäi Réck an ech kraazt dech"). Awer op de méi idealen Niveauen weisen d'Grënn op d'Bewäertung vun der sozialer Uerdnung fir seng eegen Wuel oder d'Definitioun vun der richteger Handlung duerch eng Entscheedung vum Gewësse baséiert op Prinzipien vu Gerechtegkeet, Fairness oder Gläichheet.

De Wallace seet: "Et gi vill Studien déi weisen datt wann et genuch Leit mat kohärent Gehirwellen sinn, et eng moralesch Atmosphär erstellt déi déi aner beaflosst." De Wallace ass President vum Departement fir Physiologie a Gesondheet op der Maharishi International University zu Iowa, wou bal all Studenten a Fakultéit Transzendental Meditatioun praktizéieren.

Psychiater Chris Clark, MD, e Yale Medical School Alum an den drëtte Co-Autor vum Buch, illustréiert déi moralesch Atmosphär déi an engem Ëmfeld vu Meditateuren entwéckelen kann. E Schouladministrateur an enger Gemeinschaft vu Meditateuren huet eng $ 5 Rechnung fonnt an et op e Bulletin Board gepackt, bemierkt wou et fonnt gouf. De Gesetzesprojet ass fir zwou Wochen un de Verwaltungsrot bliwwen ier den Administrateur et erofgeholl huet an et duerch eng Notiz ersat huet wou et fonnt ka ginn.

TM ergänzt reliéis Praxis a konventionell Ausbildung anstatt se ze ersetzen. DEN COHERENCE EFFECT enthält vill Berichte vu reliéise Leadere vu verschiddene Glawen iwwer wéi d'Ausübe vun Transzendental Meditatioun hinnen gehollef huet besser ze bidden a bessere Service.

DEN COHERENCE EFFECT gëtt publizéiert vun Armin Lear Press. Fir méi Informatioun iwwer Gehirwellkohärenz, liest och d' ThriveGlobal Artikel op deen Sujet.

Iwwer Armin Lear Press
Armin Lear gouf am Joer 2019 gegrënnt mam Zweck Bicher ze publizéieren déi Leit mat Iddien verbannen, déi eist Liewen méi räich, méi erfëllend a méi glécklech maachen. Seng Grënner hunn 25 Joer Verëffentlechungserfahrung. D'Firma Sëtz ass no bei Boulder, Colorado mat engem Produktiounsbüro zu Arlington, Virginia. Armin Lear ass Member vun der Independent Book Publishers Association a verdeelt seng Bicher weltwäit op Englesch duerch Ingram.

<

Iwwer den Auteur

eTN Managing Editor

eTN Managing assignment Editor.

Deelen op ...